حتماً از پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌های خود شنیده‌اید که «خربرزه را با عسل نخورید». این که بدانیم چه غذاهایی با هم سازگار نیستند، بسیار مهم است؛ زیرا در برخی موارد ممکن است منجر به بیماری‌های سختی شوند.
پس، این غذاها را با هم نخورید:
| ردیف | این غذا را... | ...با این غذا نخورید. | چرا؟ |
| آلو | لبنیات | ||
| انار | هلیم | ||
| برنج | سرکه | سبب کولیت و درد شکم می‌شود. | |
| پنیر | بادام | ||
| تخم‌مرغ | ماهی | ||
| 1 | خربزه | عسل | باعث دل‌درد شدید می‌گردد. |
| شیر | تخم‌مرغ | ||
| شیر | ترب | ||
| شیر | ترشی | ||
| شیر | حبوبات | ||
| شیر | سبزی خام | ||
| شیر | شور | ||
| شیر | شراب خرما | ||
| شیر | گوشت | ||
| شیر | ماهی | ||
| شیر | میوه | ||
| کله پاچه | انگور | ||
| لبنیات | ترشی | ||
| 2 | ماست | گوشت | سبب بروز لکه در پوست می‌شود. |
| 3 | ماش | سرکه | |
| 4 | هلیم | سرکه |
این موارد را هم حتماً رعایت کنید:
- همراه غذا آب نخورید.
- غذای پخته و خام را با هم مصرف نکنید.
